Consumare meno, vivere meglio.
Sede Corso: Biblioteca Comunale “Lino Germani”, via C. Battisti n.8, Albairate
Ogni giorno prendiamo numerose decisioni su cosa comprare, mangiare e utilizzare, spesso senza avere strumenti chiari per orientarci. Pubblicità, offerte e messaggi “green” possono rendere le
scelte confuse e faticose. Questo corso è pensato per chi desidera semplificare il proprio rapporto con il consumo, ridurre sprechi e acquisti inutili e spendere in modo più consapevole, senza rinunce e senza sensi di colpa.
Attraverso esempi pratici e situazioni quotidiane, il percorso fornisce strumenti utili per orientarsi tra etichette, offerte e mode, costruendo criteri personali di scelta applicabili nella vita di tutti i
giorni. Un corso divulgativo e accessibile per migliorare la qualità della vita attraverso scelte più informate e sostenibili.
Programma
1° incontro – Perché comprare ci stanca
• Il sovraccarico di informazioni e l’affaticamento decisionale
• Cos’è (e cosa non è) il consumo consapevole nella vita quotidiana
• Pubblicità, marketing e meccanismi che influenzano le scelte
• Le domande utili da porsi prima di un acquisto
2° incontro – Spesa ed etichette senza stress
• Come leggere un’etichetta senza diventare esperti
• “Bio”, “naturale”, “green”: cosa significano davvero
• Prezzo, qualità e sostenibilità: come orientarsi
• Sprechi alimentari: dove nascono e come ridurli
3° incontro – Comprare meno, comprare meglio
• Moda e acquisti non alimentari: qualità, durata e prezzo
• Fast fashion e consumo impulsivo: cosa sapere
• Riparabilità, seconda mano e alternative all’acquisto
• Come riconoscere ciò che vale davvero la pena acquistare
4° incontro – Abitudini quotidiane per vivere meglio
• Piccole pratiche che semplificano la vita quotidiana
• Organizzare i consumi in modo più consapevole
• Ridurre sprechi e decisioni superflue
• Costruire routine sostenibili nel tempo
5° incontro – Costruire il proprio criterio di scelta
• Mettere insieme gli strumenti acquisiti
• Costruire un criterio personale di consumo
• Applicazioni pratiche nella vita di tutti i giorni
• Condivisione finale, domande e confronto
Docente
Anna Castiglioni
Anna Castiglioni è giornalista pubblicista. Dal 2011 lavora nel campo del giornalismo e della comunicazione digitale, collaborando
con diverse testate online. Dopo un’esperienza decennale nel turismo, ha conseguito un master in moda sostenibile. Attualmente lavora come giornalista freelance e consulente, occupandosi di temi legati a benessere e alimentazione, parità di genere e neurodivergenze.
Calendario
Giorno: Martedì
Orario: 20:30 – 22:30
28 aprile
5 maggio
12 maggio
19 maggio
26 maggio
