Arteterapia e benessere
Sede Corso: Biblioteca Civica L. Mastronardi, Corso Cavour 82, vigevano
Il corso propone cinque laboratori esperienziali di gruppo per scoprire come le tecniche espressive delle Artiterapie possono contribuire a migliorare il benessere emotivo nella nostra vita quotidiana, aiutandoci ad allentare la morsa dello stress e a conoscere e valorizzare le nostre risorse personali di trasformazione e crescita.
Programma
Le lezioni comprendono tecniche di rilassamento, lavoro con le arti grafiche, plastiche e pittoriche utilizzando tecniche artistiche asciutte e bagnate, ascolto attivo della musica, esperienze di scrittura creativa e collage, in un ambiente accogliente, privo di giudizio e di stereotipi. Per partecipare non occorrono competenze in campo artistico ma solo la voglia di vivere un’esperienza condivisa alla scoperta di Sé e dell’Altro.
È consigliata una cartelletta portadisegni 35×50 cm circa.
Docente
Olivia Rabbi
Sono diplomata in Design per l’industria e l’ambiente all’Istituto d’Arte di Monza, laureata in Architettura al Politecnico di Milano, e giornalista freelance di architettura, design e tecnologie. La passione per l’Arte mi ha portata ad approfondirne i benefici sul nostro equilibrio corpo-mente-emozioni attraverso le tecniche espressive con il Master di Arteterapia Integrata (2019) e la specializzazione in Atelier per bambini (2021). Conduco laboratori esperienziali di Arteterapia Integrata e atelier di gruppo per bambini, adolescenti e adulti. linguaggi audiovisivi.
Calendario
GIORNO: Sabato
ORARIO: dalle 10:30 alle 12:30
DATE:
25 ottobre
08 novembre
15 novembre
22 novembre
29 novembre
